Franklin Method®Pelvic Floor Fascia Trainer kursas

LT

Ši trijų dienų sertifikuota programa suteiks jums tiek teorinių žinių, tiek praktinių įrankių, kad galėtumėte:
– geriau suprasti ir jausti savo kūną,
– efektyviai dirbti su dubens dugno įtampa ir funkcija,
– integruoti Franklin Method® principus į savo mokymus, užsiėmimus ar terapijas.

Pagerinkite savo karjeros perspektyvas.
Nesvarbu, ar esate kineziterapeutas, judesio pedagogas, jogos, pilateso, sporto ar šokių mokytojas – šie mokymai kaip tik jums.

Tai puiki galimybė tobulėti tiek didaktiškai, tiek metodologiškai.

Šie 3 dienų Franklin Method® dubens dugno fascijos trenerio mokymai taip pat yra idealus įvadas į Franklino metodo® pasaulį – juo labiau, kad daugelis žmonių dabar supranta fascijos svarbą gerovei.

Franklin Method® dubens dugno fascijos trenerio programa – tai išsamūs mokymai, skirti praplėsti jūsų kūno pažinimą ir pakelti jūsų mokymo praktiką į aukštesnį lygį. Šis kursas kupinas naujausių žinių, inovatyvių technikų ir praktiškų įrankių, kurie praturtins jūsų judesio mokymų repertuarą.

Jūs išmoksite, kaip integruoti patikrintus dinaminės neurokognityvinės vaizduotės (DNI™) metodus ir įgyti įkūnytą dubens anatomijos supratimą.

Pagerinkite savo savijautą, sustiprinkite fizinį pasirengimą ir padėkite savo mokiniams bei klientams pasiekti apčiuopiamų rezultatų.

Baigę mokymus, tapsite sertifikuotu Franklin Method® dubens dugno fascijos treneriu, pasirengusiu dalintis naujai įgytomis žiniomis su pasitikėjimu ir kūrybiškumu.

Gilesnis dubens ir šio svarbaus fascijos tinklo pažinimas suteiks jūsų mokymams įvairovės, gyvybingumo ir profesionalumo, paversdamas jus dar efektyvesniu ir įkvepiančiu judesio specialistu.

ENG

This three-day certified program will provide you with both theoretical knowledge and practical tools to help you:

• better understand and connect with your body,
• work effectively with pelvic floor tension and function,
• integrate Franklin Method® principles into your teaching, classes, or therapy sessions.

Enhance your career opportunities.
Whether you are a physiotherapist, movement educator, yoga, Pilates, sports, or dance teacher — this training is designed for you.

This is an excellent opportunity to grow both didactically and methodologically. These 3-day Franklin Method® Pelvic Floor Fascia Trainer trainings also serve as an ideal introduction to the world of the Franklin Method® — especially now that more and more people recognize the importance of fascia for overall well-being.

The Franklin Method® Pelvic Floor Fascia Trainer program is a comprehensive training designed to expand your body awareness and elevate your teaching practice to a higher level. This course is filled with the latest knowledge, innovative techniques, and practical tools that will enrich your movement training repertoire.

You will learn how to integrate proven Dynamic Neurocognitive Imagery (DNI™) methods and develop an embodied understanding of pelvic anatomy.

Improve your well-being, strengthen physical performance, and help your students and clients achieve tangible results.

Upon completion of the training, you will become a certified Franklin Method® Pelvic Floor Fascia Trainer, ready to share your newly acquired knowledge with confidence and creativity.

A deeper understanding of the pelvis and this essential fascial network will bring greater variety, vitality, and professionalism to your teaching, making you an even more effective and inspiring movement specialist.

LT

1. Dubens dugno anatomija ir fascijos sluoksniai
Gilinsimės į dubens dugno struktūrą – fascijos, raumenų ir organų tarpusavio ryšius. Sužinosite, kaip šios sistemos veikia laikyseną, kvėpavimą ir viso kūno funkcionalumą.

2. Įtampos atpalaidavimas ir veiksmingas tonizavimas
Praktikuosite metodus, padedančius atpalaiduoti dubens dugno įtampą, atkurti raumenų balansą ir stiprumą. Išmoksite dirbti su dažniausiai pasitaikančiais sutrikimais bei prevencijos principais.

3. Dinaminė vaizduotė (Dynamic Neurocognitive Imagery – DNI™)
Sužinosite, kaip per vaizduotę, jutiminius signalus ir propriorecepciją pagerinti judesio kokybę bei kūno suvokimą. Patirsite, kaip Franklin Method® unikalus požiūris padeda judėti lengviau ir efektyviau.

4. Paruoštas mokymo turinys
Įgysite visą struktūruotą mokymo medžiagą – nuo pilnų Franklin Method® dirbtuvių planų iki trumpų judesio sekų. Galėsite iš karto taikyti tai savo užsiėmimuose, treniruotėse ar terapijose.

5. Kūno pojūčių valdymo menas ir mokslas
Išmoksite kurti aiškius, anatominiu požiūriu tikslius mokomuosius signalus (cues). Sužinosite, kaip efektyviai perteikti pojūčius ir lavinti savo mokinių kūno sąmoningumą.

6. Gyvybingas mokymo stilius
Atraskite Franklin Method® kaip dinamišką, kūrybišką ir įkvepiantį mokymo būdą. Išmoksite, kaip per judesį, vaizduotę ir patirtį sukurti gyvą, įtraukiantį užsiėmimą.

7. Fascijos treniravimas
Sužinosite, kaip tikslingai treniruoti fasciją, kad ji būtų stipri, elastinga ir funkcionali. Mokysitės atskirti fascijos ir raumenų darbą bei taikyti metodus optimaliam audinių veikimui.

8. Traumų prevencija ir kūno sveikatos palaikymas
Įgysite žinių, kaip atpažinti kūno įtampas ir dubens dugno sutrikimus. Sužinosite, kaip juos valdyti ir padėti savo mokiniams bei klientams išvengti traumų bei palaikyti ilgalaikę judėjimo sveikatą.

ENG

1. Pelvic Floor Anatomy and Fascial Layers
   We will explore the structure of the pelvic floor — the interconnections between fascia, muscles, and organs. You will learn how these systems influence posture, breathing, and overall body functionality.
2. Releasing Tension and Effective Toning
   You will practice methods that help release pelvic floor tension, restore muscular balance and strength. You will also learn how to work with common dysfunctions and apply preventive principles.
3. Dynamic Neurocognitive Imagery (DNI™)
   You will discover how imagination, sensory cues, and proprioception can improve movement quality and body awareness. Experience how the unique Franklin Method® approach helps people move with greater ease and efficiency.
4. Ready-to-Use Teaching Content
   You will receive fully structured teaching materials — from complete Franklin Method® workshop plans to short movement sequences. You will be able to apply them immediately in your classes, trainings, or therapy sessions.
5. The Art and Science of Cueing and Body Awareness
   You will learn how to create clear, anatomically accurate teaching cues. Discover how to effectively communicate sensations and develop your students’ body awareness.
6. A Vibrant Teaching Style
   Discover Franklin Method® as a dynamic, creative, and inspiring teaching approach. Learn how to create engaging and lively sessions through movement, imagination, and experiential learning.
7. Fascial Training
   You will learn how to train fascia intentionally so that it becomes strong, elastic, and functional. You will also learn to distinguish between fascial and muscular work and apply methods for optimal tissue performance.
8. Injury Prevention and Long-Term Body Health
   Gain knowledge on how to recognize bodily tension patterns and pelvic floor dysfunctions. Learn how to manage them and help your students and clients prevent injuries while supporting long-term movement health.

LT

Laikas ir formatas:

Data: 2026 m. rugsėjo 11–13 d.

Penktadienis, šeštadienis, sekmadienis

Laikas: 9:30 – 17:30
Pietų pertrauka: 13:00 – 14:30

Gausite:

1. 3 dienų mokymai su Ericu Franklinu;
2. Franklin Method® kamuoliukų rinkinys ir elastinė juosta
3. Mokomoji medžiaga (vadovėlis);
4. Oficiali sertifikacija: „Franklin Method® Fascia Trainer for the Pelvic Floor“ iš Franklin Method Institute;
5. Šis mokymas suteikia 18 CE kreditų pagal NPCP standartus (kam aktualu).

ENG

Time and Format

Date: September 11–13, 2026
Days: Friday, Saturday, Sunday

Time: 9:30 AM – 5:30 PM
Lunch Break: 1:00 PM – 2:30 PM

You Will Receive:

• 3 days of training with Eric Franklin;
• A Franklin Method® ball set and elastic band;
• Training materials (manual/workbook);
• Official certification: “Franklin Method® Fascia Trainer for the Pelvic Floor” issued by the Franklin Method Institute;
• This training provides 18 CE credits according to NPCP standards (where applicable).

LT

Eric Franklin (Šveicarija)

Ericas Franklinas yra Franklin Method® įkūrėjas ir direktorius. Ericas sukūrė šį metodą daugiau nei prieš 25 metus, iš pradžių mokydamas jo Šveicarijoje, Vokietijoje ir Austrijoje, o vėliau skleisdamas savo žinią JAV, Kinijoje, Japonijoje ir kitur.

Įgijęs gamtos mokslų bakalauro laipsnį Ciuricho universitete ir dailės bakalauro laipsnį Niujorko universiteto Tišo menų mokykloje, Ericas daugelį metų dirbo šokėju ir choreografu. Sukūręs savo novatorišką Franklin Method® metodiką, Ericas vėliau dėstė daugelyje universitetų ir mokyklų visame pasaulyje, įskaitant Juilliardo mokyklą Niujorke, Rutgerso universitetą, Vienos universitetą, Karališkąją baleto mokyklą ir Labano centrą Londone.

Ericas pristato savo darbus daugybėje konferencijų, įskaitant Tarptautinį nugaros ir dubens juostos skausmo kongresą, Pilateso metodo aljansą PMA – Pilates method Alliance) ir Tarptautinę šokio medicinos ir mokslo asociaciją (IADMS -International Association for Dance Medicine & Science).

Ericas Franklinas taip pat yra 21 knygos autorius, įskaitant „Dinaminis išlygiavimas per vaizdinius“ (2012 m.), „Šokio vaizdai technikai ir atlikimui“ (2013 m.), „Atpalaiduokite kaklą – išlaisvinkite pečius“ (2002 m.), „Dubens jėga“ (2003 m.), „Vidinis susikaupimas, išorinė jėga“ (2006 m.) ir „Gražus kūnas, gražus protas“ (2009 m.). Erico Franklino knygos buvo išverstos į vokiečių, italų, ispanų, lenkų, prancūzų, čekų, kinų ir korėjiečių kalbas.

ENG

Eric Franklin (Swiss)

Eric Franklin is the founder and director of the Franklin Method®.

He created the method more than 25 years ago, initially teaching it in Switzerland, Germany, and Austria, and later spreading his work to the United States, China, Japan, and other countries.

He holds a Bachelor of Science degree from the University of Zurich and a Bachelor of Fine Arts from New York University’s Tisch School of the Arts. Eric worked for many years as a dancer and choreographer. After developing his innovative Franklin Method® approach, he went on to teach at numerous universities and schools around the world, including the Juilliard School in New York, Rutgers University, the University of Vienna, the Royal Ballet School, and the Laban Centre in London.

Eric presents his work at many conferences, including the International Back and Pelvic Pain Congress, the Pilates Method Alliance (PMA), and the International Association for Dance Medicine & Science (IADMS).

Eric Franklin is also the author of 21 books, including Dynamic Alignment Through Imagery (2012), Dance Imagery for Technique and Performance (2013), Relax Your Neck, Liberate Your Shoulders (2002), Pelvic Power (2003), Inner Focus, Outer Strength (2006), and Beautiful Body, Beautiful Mind (2009).

His books have been translated into German, Italian, Spanish, Polish, French, Czech, Chinese, and Korean.